Kalbin en büyük düşmanı sigara
Türkiye'de kalp ve damar hastalıkları, en sık görülen ölüm nedenleri arasında yer alırken, kalp krizi vakalarındaki artış endişe verici seviyelere ulaştı.
Avrupa Birliği verilerine göre Türkiye, kalp krizi kaynaklı ölümlerde en yüksek oranlara sahip ülkelerden biri haline geldi. Sağlıksız yaşam tarzı, stres, kötü beslenme, sigara ve alkol kullanımı, obezite ve hareketsizlik gibi etkenler bu artışın başlıca nedenleri olarak gösteriliyor.
Sivas Medicana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. İsmail Erdoğu, sigaranın kalp hastalıkları için en büyük risk faktörlerinden biri olduğunu vurguladı. Erdoğu, Avrupa Birliği’nin son verilerine göre Türkiye’nin, kalp krizi geçirme oranlarında Almanya’dan sonra ikinci sırada olduğunu belirterek, “Ancak tüm nedenlere bağlı ölümler içinde kalp hastalıkları kaynaklı kayıplarda ilk sıradayız” dedi.
Sigara Kalp Hastalıklarını Tetikliyor
Dr. Erdoğu, sigaranın damar tıkanıklığını hızlandırarak kalp krizine yol açtığını ve kalp yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırladığını ifade etti. “Sigara kullanımı, damar sertliği ve yüksek tansiyon riskini artırarak kalp hastalıklarının temelini oluşturuyor” diyen uzman, sigaranın bırakılmasının kalp sağlığı açısından kritik önem taşıdığını vurguladı.
Kalp hastalıklarından korunmak için sigaranın bırakılması, düzenli egzersiz yapılması, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi ve stresten uzak durulması gerektiğini belirten Dr. Erdoğu, erken teşhisin de büyük önem taşıdığını söyledi. Kalp hastalıklarının önüne geçmek için bireylerin düzenli sağlık kontrolleri yaptırmasının hayati olduğuna dikkat çekti.
