Kalp Krizini Aylar Öncesinden Haber Veriyor
Dünya genelinde ani ölüm sebeplerinin başında kalp krizi yer alıyor. Bu riski aza indirmek için kalp sağlığına dikkat etmek gerekiyor.
Sıradan olarak değerlendirdiğimiz bazı küçük rahatsızlıklar aslında kalp krizini aylar öncesinden haber veriyor. Özellikle pandemi sonrası yaşanan kalp krizi vakaları insanları tedirgin ediyor. Şimdiye kadar yaşlı insanlar arasında daha fazla görülen kalp krizi son yıllarda genç yaştaki insanların arasında da bir hayli artmaya başladı.
Kalp Krizi Nasıl Oluyor
Çoğunlukla kalp damarlarının pıhtı ile tıkanması ile gelişen kalp krizi, kalbi besleyen kan damarlarındaki kanın azalmasına bağlı kan akışının azalmasına ve ya kesilmesine bağlı olarak gelişen bir durumdur. Kalp krizinin bir diğer nedeni ise daha az görülmesine karşın, kalp damarlarında gelişen plakların damarı tıkaması ya da yerlerinden ayrılıp başka damarın başka bir yerini tıkamasıyla meydana gelir. Kriz nedeniyle damarların tıkanması kalp kasının yeterli oksijen almamasına neden oluyor. Bu durumda damarın kapalı kaldığı süre büyük önem arz ediyor. Çünkü süre uzadıkça kalp kası yeterli oksijeni almadığı için fonksiyon kaybına uğruyor. Yeterli enerjiyi alamayan ritmi bozulunca da ölüme neden oluyor.
Kalp Krizinin Belirtileri Nelerdir
Ani ortaya çıkan kalp krizi aylar öncesinde bazı ipuçları verebiliyor. Kalp krizinin en çok bilinen belirtilerinin başında göğüs sıkışması ve ağrısı yer alıyor. Ancak ilk uyarı işareti aylar öncesinden geliyor olabilir. Kesin olarak doğru tahmin etmek zor ama bazı işaretler acil durumun oraya çıkabileceğini işaret ediyor olabilir.
Hazımsızlık Ve Uzun Süren Kabızlık
Kalp krizinin az bilenen belirtilerinden biri olan hazımsızlığın göğüs kemikleri arasında yanmaya ve üst karın bölgesinde ağrıya neden oluyor. Uzun süren hazımsızlığın kesin sonucu kalp krizi olmadığını söyleyen uzmanlar, bunun dikkate alınması gerektiğinin altını çiziyor. Uzmanlar ayrıca soğuk terlemenin de belirtiler arasında yer aldığını söylüyor. Kalp sağlığı için ortaya çıkan belirtilerin yanı sıra, özellikle kalp sağlığına faydalı olabilecek şekilde beslenmeyi ve kalp krizini tetikleyecek beslenme alışkanlıklarından uzak durulması noktasında uyarıda bulunuyor.
