Tuvalette Telefon Kullanımı Hemoroidi Tetikliyor
Anadolu Sağlık Merkezi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Vafi Atalay, tuvalette telefon kullanma alışkanlığının hemoroidal hastalıkların görülme sıklığını artırdığına dikkat çekti.
Prof. Dr. Atalay, “Hemoroid, herkesin sahip olduğu anatomik bir yapı. Ancak bu yapıların iltihaplanması veya şişmesi sonucunda hemoroid hastalıkları ortaya çıkar. Uzun süre tuvalette vakit geçirmek, özellikle telefonla dikkat dağıtıcı aktivitelerde bulunmak, dışkılama sürecini uzatarak bu hastalıkları tetikleyebilir,” ifadelerini kullandı.
Hemoroid belirtilerinin ciddiye alınması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Atalay, rektal kanamanın yalnızca hemoroid kaynaklı olmayabileceğini belirtti. “Kanamanın tümör ya da başka bir bağırsak hastalığının habercisi olabileceği unutulmamalıdır. Bu tür semptomlar görüldüğünde vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır,” dedi.
Hamilelikte Hemoroid Riski Artıyor
Hamilelik döneminde hormonal değişiklikler ve artan basınç, hemoroid oluşumunu tetikleyen önemli faktörler arasında yer alıyor. Prof. Dr. Atalay, “Doğum sırasında ıkınma nedeniyle hemoroid büyüyebilir ve emzirme döneminde şikâyetler devam edebilir. Hamilelikte ilaç tedavisi veya sıcak su banyosu önerilmez. Bu süreçte beslenme düzenine dikkat edilmesi ve kabızlığın önlenmesi, hemoroid şikâyetlerini azaltabilir. Eğer doğum sonrası şikâyetler devam ederse, cerrahi müdahale en az 6 ay sonra yapılabilir,” diye konuştu.
Uzmanlar, hemoroidal hastalıkların önlenmesinde sağlıklı beslenme ve yaşam tarzının önemini vurguluyor. Lifli gıdalar tüketmek, yeterli sıvı alımı, düzenli egzersiz ve tuvalette uzun süre vakit geçirmekten kaçınmak, hemoroid riskini azaltan başlıca önlemler arasında yer alıyor.
